Cocco bello sì o no?

Cocco bello sì o no?

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“Vitamina proteina cocco bello“, diceva il venditore di cocco in spiaggia, e in effetti tutti i torti non ha: la polpa, l’acqua e il latte della noce di cocco sono un concentrato di ottimi valori nutrizionali. Ma attenzione: insieme a tanti valori benefici, la noce di cocco è anche un concentrato di calorie e acidi grassi, e allora, prima di addentarne uno spicchio croccante al grido di “bambini piangete che la mamma vi compra il cocco“, vediamo insieme pro e contro.

fonte: msn

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