Feste natalizie: ecco le regole magiche per non ingrassare

Feste natalizie: ecco le regole magiche per non ingrassare

0 136

Ogni anno, con l’avvicinarsi delle festività, arriva anche il temuto incubo dei chili dei troppo. Con le feste di Natale infatti si prevedono diversi pasti sopra le 4000 calorie che, quasi sicuramente, andranno ad influire sulla propria forma fisica. Cercare di non ingrassare durante le feste natalizie sembra impossibile, ma in realtà basta seguire delle semplici regole.

fonte: momentobenessere

Nessun commento

Lascia un commento