Tai chi chuan: disciplina e allenamento

Tai chi chuan: disciplina e allenamento

0 248

Tra le arti marziali, il thai chi chuan è forse una delle più antiche ed ha origine in Asia.Nasce come sistema di autodifesa, infatti il suo nome significa suprema arte di combattimento ma nel corso dei secoli è diventata una forma di esercizio per il benessere del corpo e della mente.

fonte: msn

Nessun commento

Lascia un commento