Vegetariani, come fare scorta di ferro senza carne rossa con 6 combinazioni...

Vegetariani, come fare scorta di ferro senza carne rossa con 6 combinazioni alimentari

0 268

In una regime alimentare privo di carne rossa il rischio di un deficit di ferro è elevatissimo, ma grazie ad alcuni alimenti specifici, alle giuste combinazioni e ai consigli del professor Stefano Erzegovesi, è possibile riequilibrare il livello di questo prezioso minerale senza creare pericolosi scompensi all’organismo.

fonte: ilcorrieredellasera

Nessun commento

Lascia un commento