World pistacchio day

World pistacchio day

0 484

Il 26 febbraio, è la giornata mondiale del pistacchio, ovvero il “World Pistachio Day”.

Ma lo sapevate che alcuni studi recenti hanno dimostrato che mangiare una moderata quantità di pistacchi al giorno (30-50 gr) può aiutare a mantenere il cuore sano?

I pistacchi contengono solo 3-4 calorie per frutto e offrono più di 30 diverse vitamine, minerali e fitonutrienti benefici che li rende uno spuntino gustoso da godere senza troppi sensi di colpa.

In Cina, invece, il pistacchio è conosciuto come la “noce felice”, perché sembra che stia sorridendo. Per questo motivo viene spesso regalato durante il Capodanno cinese come simbolo di salute, felicità e fortuna.

fonte: fuudly.com

Nessun commento

Lascia un commento